众所周知

当代打工人的日常

除了会发疯

或许还会有点病…

颈椎病 、腰椎病 、鼠标手

下肢浮肿 、便秘

是不是听起来很耳熟 、很恐慌 ？

人在工位坐

一言不合便

上演各种“伤痛文学”

头疼 、眼睛疼、脖子疼

手疼 、胃疼 、腰疼 、腿痛 、菊花疼

痛 ，真的太痛了 ！

论「脆皮」 ，打工人当仁不让

 01 打工人之痛 ：颈椎病 

在打工人的世界里

「低头」是常态

除了努力工作

当然...

还有认真摸鱼

正是因为这样的

矜矜业业 、偷偷摸摸

坚持不懈地糟蹋自己的脖子

很多人的颈椎

像薯条一样脆弱

这不…

伸个懒腰 ，脖子扭了

 02 打工人之痛 ：腰椎病 

打工是一件

“压力山大”的事

上班久坐不动

下班就葛优躺

心理有压力就算了

腰椎也有压力

工作不突出

腰间盘说突出就突出

伸个懒腰 ，闪到老腰了

 03 打工人之痛 ：鼠标手 

打工人 ，打工魂

键盘敲烂 ，梦想填满

手握鼠标指点江山

PPT 、Excel 、Word信手拈来

时不时上职场表情包系列

简直不要太6 ！

手酸 、手麻 、手腕疼…

却轻易找上门

搬砖的手在颤抖

拿什么拯救你

我的鼠标手

“酸 、痛 、僵 、麻 、胀”

天下苦打工人久矣

为了顺利“渡劫”

很多人已经使用上

这瓶「虎标红万金油」

（樟薄玉香软膏）

——打工人舒缓疼痛好帮手

哪里酸了 ，痛了 ，就抹哪里

舒筋活络 ，缓解僵硬酸痛

还得靠它 ！

 04 打工人之痛 ：便秘 

如果说有一个地方

能拯救打工人疲惫的灵魂

那一定是

厕所这片世外桃源

「带薪拉屎」的诱惑

没有一个打工人能拒绝

当顺利蹲下

准备放飞自我

却发现努力了半天

憋出的全是屁

千呼万唤“shi”不出来

便秘有多痛苦 ？

从蹲下的那一刻起

就知道这将是一场“硬战”

打工人

难逃久坐的宿命

久坐+缺少运动

导致大肠蠕动慢

粑粑走不动 ，造成堆积

从而引起「便秘」

怨气十足的打工人

更是容易胃肠功能紊乱

所以明白了吧

想要畅快拉屎

就要做到▽

多运动 、多喝水 、开心点

也可以借助药物治疗

比如 ：

保立消®保和咀嚼片

“消食 、导滞 、和胃”三效合一

论当代打工人的自我修养

——一边拼命 ，一边惜命

一旦身体出现问题

就会毫不犹豫疯狂保命

总而言之就是

又“作”又“怂”

又“惜命”

要说打工人害怕什么

那一定有「体检」

所以

经常欺骗自己

只要不去体检

就还很健康

虽然想法很大胆

但是事关身体健康

容不得半点侥幸

为了让自己

八十岁还能上街跳广场舞

从现在开始

及时就医 ，合理用药

强身健体 ，摆脱脆皮 ！

愿尊龙凯时都更有底气地去面对明天